31. oktober 2020
Nu hvor vi går efteråret i møde, så går vi også koldere, mere grå og mørkere dage i møde, og der er mange, hvis humør bliver påvirket negativt af dette, hvilket er
Læs artiklen
17. oktober 2020
Der er mange måder at være sund på, og nogle er helt klart bedre end andre. Yoga er meget specielt, men også rigtig godt for dig. Det er en helt anden form for motion,
Læs artiklen
10. oktober 2020
Selvforkælelse er den bedste investering, man overhovedet kan gøre sig. Dette er nemlig kilden til opladning, så man med ny energi kan fortsætte dagligdagens stress og
Læs artiklen
29. september 2020
Hvis du aldrig har prøvet at blive masseret af en professionel massør eller kropsterapeut, er det sikkert noget din krop virkelig trænger uden du selv ved det! Der findes
Læs artiklen
11. september 2020
Det er ikke lige meget, hvordan dit køkken er indrettet. Dit køkkens indretning, de ting og det udstyr, du har i køkkenet, er altafgørende for, om du vil føler dig
Læs artiklen
14. august 2020
I løbet af en dag tager mange sig selv i at sidde eller stå forkert. Selvom vi godt ved at det er dårligt for vores ryg, hvis vi falder for meget sammen, så kommer vi tit
Læs artiklen
